Landsbankinn

atlas

Hreysti

Leiksport

Hagabakarí

World Class

Gáski

Nings

jako

Æfingahópar - Vetur 16/17

 

Vetrartímabilið í ár hefst með Grunnskólamóti Reykjavíkur fyrir 6.-9. bekk. Þeir sem eru á þessum aldri eru hvattir til að taka þátt. Æfingar hefjast svo að mótinu loknu þann 6. september. Upplýsingar um mótið er að finna hér: https://www.facebook.com/grunnskolamot.


DSC_8437

Veturinn 2016-2017 verða starfræktir æfingahópar fyrir allan aldur hjá deildinni, bæði í Laugardal og í Breiðholti. Boðið verður áfram upp á fimleikaæfingar hjá deildinni og verða þær í ÍR heimilinu. Einnig er starfandi stærsti og öflugasti meistaraflokkur landsins í frjálsum, skokkhópur og þrekhópur. Samtals gerir þetta yfir 40 skipulagðar æfingar á viku sem fram fara í Laugardalshöll, Seljaskóla og ÍR heimilinu við Skógarsel. Reikna má með að iðkendur verði á sjötta hundraðið.

 

Af hverju frjálsar

  • Allir eru velkomnir á æfingar, hvort sem þeir vilja keppa eða ekki
  • Allir fá jöfn tækifæri, enginn situr á bekknum
  • Hver og einn keppir við sjálfan sig
  • Stelpur og strákar æfa saman
  • Iðkendur eru ekki fleiri en 17-20 á hvern þjálfara í barna- og unglingastarfinu
  • Æfing fellur aldrei niður nema keppni standi til boða á æfingatímanum
  • Foreldrar geta tekið virkan þátt í íþróttaiðkun barna sinna
  • Allir fá fjölþætta alhliða þjálfun
  • Mikil áhersla er á uppbyggilegan og góðan félagsskap
  • Skemmtileg mót og verkefni innanlands og utan

Aefingatoflur_og_gjold_LOGO

 

Hafa samband

 

DSC_7464DSC_7422