jako

Æfingatímar

Æfingatímar veturinn 2016-2017Stundartafla sjá hér

Æfingar fara fram í ÍR-heimilinu, Skógarseli. Nánar

Flokkar:

Börn (6-12 ára) 
Börnum er skipt í 2 hópa byrjendur og framhald.
Fullorðnir (13 ára og eldri)
Þjálfarar
  • Arnar Bragason, 3. dan svart belti og landsliðsmaður í bardaga.
  • María Guðrún Sveinbjörnsdóttir, 1 kub (næsta belti á undan svarta beltinu) og landsliðsmaður í formi.

 

Allar upplýsingar um æfingarnar: arnartkd@gmail.com

Spurningar um æfingartíma eða önnur mál varðandi deildina vinsamlegast berist á joigisla hjá gmail.com eða skrifstofu ÍR

 

21. september 2015 - Jóhann V Gíslason